カレー 香辛料 ダイエット

カレー 香辛料 ダイエット | カレーの香辛料がダイエットに最適!?

カレー 香辛料 ダイエット

暑い夏こそカレーを食べたくなりませんか? 家事とかで忙しい、昼間、汗をかきながらカレーを食べて、 こっそりシャワーでさっぱりするのが楽しみだったりします。 しかも、カレーに含まれている香辛料の唐辛子、ショウガ、 にんにく、ターメリックなどには、自律神経を刺激し、 代謝をあげる役割があり、結果的に『痩せやすい体質』に なるんですって! ただ、普通のカレーは、スパイスが少なく、味をごまかすために、 結構油脂を使っていて、カロリー高めなのんが悩み! そこで、目を付けたのがダイエット用カレー! わたし好みのスパイス多目の本格的な味付けの上、 カロリーは大幅にカット! 旦那に内緒の、お昼の新習慣のスタートです♪

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